2013年12月30日，星期一（健康日新闻）-一项新的评论显示，同龄人的压力可能会影响您的饮食和饮食量。
英国研究人员说，他们的发现可能有助于制定公共卫生政策，包括开展促进健康饮食的运动。
该评论于12月30日发表在《营养与营养学杂志》上。
利物浦大学的首席研究员埃里克·罗宾逊（Eric Robinson）在一份新闻稿中说：“这里审查的证据与饮食行为可以通过社会传播的观点是一致的。”“考虑到这些要点，本次审查的结果可能对开展更有效的公共卫生运动以促进健康饮食产生影响。”
在进行审查时，研究人员分析了11种不同期刊上发表的15项研究。其中有八项分析了人们的饮食选择如何受到饮食规范信息的影响。七项研究集中于这些规范对人们如何决定要吃什么的影响。
被告知其他人正在选择低热量或高热量的食物的人自己做出相同选择的可能性更大。审查还显示，社会规范影响人们吃多少食物。被告知别人正在吃大量食物的人更有可能吃得更多。
研究人员说，人们的食物选择显然与他们的社会身份有关。
罗宾逊说：“在某些情况下，遵守信息饮食规范可能是增强社会群体认同感的一种方式。”
研究人员说，即使人们不知道这种关系，或者他们一个人吃饭，这种影响仍然存在。
罗宾逊说：“规范通过改变个人对有关行为对其有益的程度来影响行为。”“即使人们很少或没有动力取悦他人，人类的行为也可以由一种可感知的群体规范来指导。”
