2014年3月19日，星期三（健康日新闻）-一项新研究发现，中年人患2型糖尿病或高血压的人似乎更容易遭受脑损伤，随着年龄的增长，脑损伤可能导致痴呆。
这项研究表明，糖尿病实际上可能会长时间使大脑收缩，从而缩小海马等重要区域的大小，海马在短期和长期记忆中起着重要作用。
此外，该研究的作者说，糖尿病和高血压似乎都增加了人的中风和其他损害大脑的血管的风险。
梅奥诊所的研究人员主要作者罗斯巴德·罗伯茨博士说：“生命较早的糖尿病人的大脑[结构]要差得多。”“这些扫描向我们表明，认知障碍会在很长一段时间内发生。您患2型糖尿病的时间越早，您遭受损害的可能性就越大。”
阿尔茨海默氏症协会科学计划和推广负责人Keith Fargo说，长期以来，糖尿病与以后生活中的思维和记忆问题有关，但这项研究首次提供了可靠的证据来解释为什么会发生这种情况。
法戈说：“我们对这项研究感到非常兴奋。”“很长一段时间以来，人们就已经知道，糖尿病与晚年的认知能力之间存在某种联系。还不知道为什么存在这种联系以及它如何随着时间发展。”
根据3月19日在线发表在《神经学》杂志上的报告，该研究涉及1,400多名平均年龄为80岁的人。研究参与者最多只有轻微的记忆和思维问题，称为轻度认知障碍。研究人员评估了参与者的思维和记忆能力，并指出了轻度损伤的任何迹象。
然后，研究参与者进行了MRI脑部扫描，以寻找可能是痴呆症早期迹象的脑部损伤迹象。
最后，研究人员回顾了参与者的病历，以了解他们是否已被诊断出患有中老年糖尿病或高血压，在本研究中，年龄从40岁上升至64岁。
研究作者发现，中年患糖尿病的人的大脑平均比没有糖尿病的人小2.9％。他们的海马体甚至更小-平均比非糖尿病患者小4％。
也是美国神经病学学会会员的罗伯茨说：“海马体开始萎缩时，就会失去长期记忆和记忆最近发生的事件的能力。”
中年糖尿病患者大脑中风的风险也增加了85％。最后，研究发现，中年糖尿病患者出现思维或记忆障碍的可能性是后者的两倍。
研究人员说，中年高血压的人中风引起的与思想，记忆和语言有关的部分大脑受损的可能性是原来的两倍。
尽管这项研究揭示了中年糖尿病或高血压与晚年记忆问题之间的明显联系，但并没有证明因果关系。
法戈说，研究结果强调人们必须在中年或更早的年龄采取健康的生活方式。
他说，最近的民意测验显示，将近四分之一的人错误地认为只有在家庭中罹患阿尔茨海默氏病才有患这种疾病的危险。他补充说，现实中，痴呆症可以袭击任何人，如果他们不照顾好自己。
法戈说：“如果你有大脑，那你就有患痴呆症的危险。”“中年确实是人们关注大脑健康的关键时刻，而不是等到为时已晚。”
罗伯茨说，想要保护大脑健康的人们应该避免患糖尿病或高血压。她指出，即使是老年糖尿病患者，由于这种疾病，仍然会遭受脑部损伤。
研究人员说，如果一个人确实患有任何一种慢性病，他们可以通过饮食，运动和药物控制疾病来限制对思维和记忆的影响。
罗伯茨说：“如果您患有2型糖尿病，则会增加脑部损伤的风险。”“但是，如果您能很好地控制糖尿病，它应该减少对大脑造成的损害。”
