2015年1月19日，星期一（健康日新闻）-对于美国老年人来说，跌倒可能会造成致残甚至致命的后果。一项新的研究发现，遭受摔倒的老年人比例实际上正在上升。
由安阿伯市密歇根大学医学院的Christine Cigolle博士领导的研究小组跟踪了65岁及以上成年人的国家数据。他们发现，过去两年中至少有一次自我报告的跌倒的老年人人数从1998年的28％上升到2010年的36％。
研究人员说：“与我们的假设相反，我们观察到老年人的跌倒患病率上升，由于人口年龄的增长，超出了预期。”
根据西戈勒（Cigolle）的团队，跌倒仍然是美国老年人中最常见的伤害原因，据信每年约有三分之一的老年人会跌倒。
两位专家强调，但是，老年人可以通过多种方法降低跌倒的几率。
该协会的注册护士兼负责人格蕾丝·罗恩（Grace Rowan）表示：“互动式教育计划向老年人传授如何增强肌肉和保持平衡的能力，对于帮助该人群改善平衡和力量，从而降低跌倒风险非常重要。”纽约州米尼奥拉温思罗普大学医院的跌倒预防计划
Matthew Hepinstall博士在纽约莱诺克斯山医院的联合保存和重建中心工作。他说：“作为骨科医生，我几乎每天都会跌倒。”
Hepinstall说，许多伤害可以治愈或可以通过手术修复，但“这些伤害可能对生活质量造成毁灭性影响，包括住院，手术和经常入住疗养院。许多患者无法恢复以前的功能和独立性，而那些患者通常会因担心将来跌倒而受到困扰。”
他说，有很多方法可以防止房屋坠落，包括：
消除扔地毯，晚上保持通往浴室的光线充足，避免使用引起头昏眼花或迷失方向的药物，保持良好的营养和水合作用，参与可增强肌肉质量和平衡的锻炼计划。Hepinstall强调，“任何药物和运动方案的变化均应与医生讨论。”他补充说：“并非所有跌倒都是可以预防的，骨质疏松症的医疗管理可以降低骨折风险。”
研究结果于1月19日在线发表在《 JAMA Internal Medicine》上。
