2014年12月4日，星期四（HealthDay News）-加拿大研究人员报道，肥胖症常伴发的心脏病和糖尿病可能夺走人们近十年的生命，并夺走近二十年的健康生命。
蒙特利尔麦吉尔大学医学教授，首席研究员史蒂文·格罗弗博士说：“体重超重不仅与预期寿命的显着降低有关，而且与健康寿命的降低甚至更大有关。”
他说：“虽然减轻体重或定期锻炼对我们许多人来说并不容易，但潜在的好处却是巨大的。”
例如，格罗弗说，事实证明，在一周的大部分时间里，体重轻度减少约10磅，每天进行最少30分钟的体育锻炼，可将患糖尿病的风险降低60％。
他说：“减肥和锻炼对预防心脏病或中风的潜在好处也很重要。”
格罗弗补充说：“意识到多余的磅对我们的预期寿命和健康寿命的影响，将有望为卫生专业人员提供一种新的诊断方法，以激发某些人对其生活方式进行健康的改变，”
尽管研究发现肥胖与寿命之间存在关联，但并未证明肥胖会缩短寿命。
该报告发表在12月5日的《柳叶刀糖尿病与内分泌学》在线版上。
爱德华·格雷格（Edward Gregg）是美国疾病控制与预防中心（US.Centers for Disease Control and Prevention）糖尿病翻译部门流行病学和统计部门的负责人，并且是该杂志随行社论的作者。他说：“肥胖的人，特别是非常肥胖的人，患糖尿病的人数如此之多，这意味着普通的肥胖者将在糖尿病和其他慢性病中度过大部分的生命。”
他说，与此同时，还有一些好消息。格雷格说：“在降低心脏病死亡率方面取得了进展，并且有充分的证据表明，生活方式的改变和定期的预防保健可以减少糖尿病，心脏病和随之而来的残疾。”
在这项研究中，格罗弗（Grover）及其同事使用了2003年至2010年美国国家健康与营养调查（National Health and Nutrition Examination Survey）的数据，创建了一个计算机模型来估算不同体重成年人患糖尿病和心脏病的风险。
研究人员分析了超重和肥胖对预期寿命以及20至79岁成年人健康寿命损失的影响。研究人员将这些人与体重正常的人进行了比较。
Grover的小组估计，根据年龄和性别，超重的人可能会失去0至3年的预期寿命。
研究人员发现，在肥胖人群中，预期寿命减少了1至6岁，在非常肥胖人群中，预期寿命减少了8年。
研究人员发现，超重或肥胖对预期寿命的负面影响最大的是年轻人，并且随着年龄的增长而降低。
此外，超重或肥胖会减少无心脏病或糖尿病负担的人的寿命。
研究人员报告说，对于20多岁的非常肥胖的男性和女性来说，他们没有糖尿病或心脏病的生存时间减少了大约19年。
耶鲁大学预防研究中心主任戴维·卡兹（David Katz）博士说，众所周知，肥胖会增加所有主要慢性病的风险，特别是心脏病，糖尿病，中风和癌症。
他说：“逆转和预防肥胖症将直接转化为生命的增加以及生命的增加。”
