2014年12月30日，星期二（健康日新闻）-认为您在互联网上刊登的一粒药丸可以奇迹般地帮助您减轻体重吗？你不是一个人：一项新的《消费者报告》调查发现，许多美国人对这些补充剂的质量和有效性误解了。
哈佛医学院医学院医师彼得·科恩（Pieter Cohen）博士在一份研究报告中说：“广告的大量涌入使我们认为，有一种神奇的方法可以融化10磅-即使我们没有证据证明补品也能奏效，”消费者报告新闻稿。
他补充说：“减肥补品上的标签看起来像非处方药上的标签，补品成分的组织类似于营养成分标签。”“消费者无法分辨差异。”
因此，对近3,000名美国人进行的新调查可能不奇怪，大约有20％的受访者被误导了，他们错误地认为美国食品和药物管理局保证减肥补充剂的安全性和有效性。
科恩说，所有具有科学外观的标签“都使您感觉到产品正在受到FDA的审查”，即使该机构在补充剂方面没有扮演这样的角色。
超过四分之一的调查受访者表示，他们过去曾尝试过减肥产品，并认为该产品安全并且比其他方法减肥更有效。
大约25％的人还认为，该产品的副作用比非处方药或处方药少。但是同一项调查表明这不是真的：大约一半接受调查的人说他们尝试过减肥，他们还出现了至少一种症状，如心跳加快，发抖，便秘/腹泻或口干。
科恩说：“在所有的膳食补充剂中，减肥药似乎造成最大的危害，有时甚至是肝功能衰竭甚至死亡。”
调查显示，超过三分之一的服用减肥补充剂的人还在服用另一种病症的处方药。许多服用减肥补充剂的人没有告知医生，这可能会增加药物相互作用的风险，并可能引起严重的并发症。
科恩说：“这些产品可以与处方药相互作用，但消费者通常会觉得补品与处方药不同，医生也不会问他们。”
复杂的是，减肥产品可能包含FDA禁止的药物。在另一项最新研究中，研究人员发现该机构召回的27种补品仍在出售中。在这些产品中，有三分之二因减肥而出售，其中包含某种违禁成分。
最终，“没有办法知道瓶子里有什么”，科恩说。“您”由制造商摆布。
那么，这些药物减少多余磅的功效如何呢？研究人员说，声称这些产品将帮助人们燃烧更多的脂肪或卡路里尚未得到FDA的证实。
报告作者说，像食物一样，减肥补充剂通常被认为是安全的，直到被证明是危险的。
根据调查，三分之一的受访者没有体重减轻。尽管另有三分之一的人减轻了一些体重，但只有9％的人报告了他们想减轻的所有体重并保持了下来。但是，这项研究的作者建议，减肥补品可能与减肥效果无关。
科恩解释说：“如果您花钱买了自己认为会有所帮助的东西，您可能会更加注意自己的饮食。”“服用避孕药可以提醒我们。”
调查显示，称自己在服用减肥补充剂时至少减掉了一些体重的受访者通常是在节食或运动后服用。
