2015年11月24日-一项新的研究表明，寂寞会触发体内的细胞变化，从而增加您生病和无法生存的机会。
过去的研究表明，这种风险适用于老年人。
英国一家领先的针对60岁以上人群的慈善机构表示，研究结果强调了将孤独视为主要健康问题的重要性。
在这项新研究中，来自芝加哥大学和加利福尼亚大学的研究人员发现，孤独感可以触发人体的战斗或逃跑反应，这可能影响白细胞的产生并最终破坏免疫系统。
他们的研究基于141名参与美国衰老和社会关系研究的老年人，以及对孤独的恒河猴（一种高度社会化的灵长类动物）的研究。
研究人员说，实质上，孤独的人比不孤独的人免疫力较弱，炎症水平更高。他们的健康也更加脆弱，因为他们感到受到威胁。
该研究发表在《美国国家科学院院刊》上。
“与许多人的看法相反，孤独不是衰老的正常现象，它不仅使生活变得痛苦，而且还会严重影响您的身心健康，” Age UK慈善机构主任卡罗琳·亚伯拉罕斯（Caroline Abrahams）说。
“研究表明，超过一百万的老年人说他们有一个多月没有与朋友，邻居或家人说话，除非我们采取行动，否则我们迅速老龄化的人口意味着我们将看到越来越多的孤独老人。
她说：“ ...每个人都可以做些事情，即使它在节日期间和全年都在检查年长的邻居，亲戚和朋友。”
