2015年9月1日，星期二（健康日新闻）-一项新的研究提示，避免中年传播可能是延缓痴呆症发作的一种方法。
研究人员发现，在142名患有阿尔茨海默氏病的老年人中，那些在50岁时超重的人倾向于更早地发展记忆抢夺障碍。
平均而言，研究参与者被诊断出患有阿尔茨海默氏病时为83岁。但发病年龄因人在50岁时的体重而异：对于体重指数（BMI）的每增加一个单位，阿尔茨海默氏症的平均发病时间大约是七个月。
美国国家老龄研究所的资深研究员Madhav Thambisetty博士说，其他研究发现，肥胖症可能会增加患老年痴呆症的风险。但是，这项研究表明，肥胖症也可以加快发病速度。
“我们认为这很重要，因为阿尔茨海默氏症研究的目标之一是找到延缓这种疾病发作的方法，” Thambisetty说。
这项研究于9月1日在线发表在《分子精神病学》杂志上，但并未证明肥胖症本身会加速阿尔茨海默氏症的发作。
但是，肥胖的成年人通常患有与阿尔茨海默氏症风险增加相关的健康状况，例如高血压，高胆固醇和糖尿病。
在这项研究中，Thambisetty的团队确实考虑了这些情况-加上吸烟-并发现50岁时较高的BMI仍与阿尔茨海默氏病的发作有关。
更重要的是，大脑尸检表明，中年时较重的阿尔茨海默氏症患者通常会有更多的大脑“缠结”，即缠结在患病者大脑中的蛋白质扭曲链。
Thambisetty说，目前尚不清楚这些脑部异常是否是早期阿尔茨海默氏症的原因。此外，他指出，他的团队无法解释某些因素-例如人们的饮食质量。
这很重要，因为研究表明，例如，地中海饮食-富含蔬菜，水果以及橄榄油和鱼中的“好”脂肪-可能有助于预防老年痴呆症。 。
还有证据表明，身体和心理锻炼都可能起到保护作用。
尽管如此，另一位阿尔茨海默氏症研究人员说，最重要的是：影响心脏健康的相同因素也可能影响大脑健康。
印第安纳大学脑部护理创新中心主任，美国衰老研究联合会发言人马拉兹·布斯塔尼博士说：“这项研究证实，我们可以改变老年痴呆症的危险因素。”
研究结果来自对近1400名一开始没有痴呆症的老年人的长期回顾。最终只有超过10％的人被诊断出患有老年痴呆症。
Thambisetty说，这项研究无法回答为什么中年人的BMI较高（一种计算体内脂肪）与阿尔茨海默氏病发作较早或脑缠结水平较高有关的问题。
但是，肥胖本身是“合理的”原因，他说。
他指出，许多研究发现，肥胖会导致身体（包括大脑）处于慢性炎症状态。这种炎症可能会加剧阿尔茨海默氏症患者的大脑损伤。
布斯塔尼指出，尽管仍然存在疑问，但已经有许多健康原因可以避免中年肥胖。他说：“这项研究为人们提供了另一个降低体重指数的理由。”
他补充说，当然，在40或50岁时减掉多余的体重是“在公园里不能走路”。
thambisetty同意，并补充说，这就是为什么首先要预防肥胖是关键。
他说：“我们知道，一生保持健康的体重很重要，原因有很多。”“这项研究表明，早在中年之前，健康的BMI还可帮助延缓阿尔茨海默氏病。”
