2016年2月1日，星期一（健康日新闻）-一项新的Mayo诊所研究表明，从中年到晚年体重下降可能是痴呆症即将来临的迹象。
几十年来减肥的人似乎失去记忆和思维技能的风险增加，这被称为轻度认知障碍，这可能导致痴呆症，包括阿尔茨海默氏病。研究人员发现，每10年体重减少11磅可能意味着精神能力丧失的风险高出24％。
明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的流行病学和神经学教授，首席研究员罗斯巴德·罗伯茨博士说：“意外的减肥可能是检查是否加大力度进行有益于精神功能的生活方式的信号。”
罗伯茨说，约有5％至15％的成年人表现出早期的智力丧失，他们会发展为痴呆症。
在这项研究中，罗伯茨及其同事收集了大约1900名70岁以上的男性和女性的数据，这些男性和女性参加了始于2004年的梅奥诊所研究衰老。他们在中年时的身高和体重读数来自医疗记录。
在平均四年以上的随访中，有524人出现记忆和思维问题（轻度认知障碍）。这些人更可能年龄较大或携带APOE e4等位基因，这是一种与阿尔茨海默氏病风险增加相关的基因突变。
研究人员发现，与那些保持精神健康的人相比，那些发展记忆力和思维问题的人更容易患糖尿病，高血压，中风或心脏病。
研究称，那些发自内心的思考和记忆问题的人，从中年开始每十年的体重变化要比那些保持精神正常的人体重减轻-分别减少了4.4磅和2.6磅。
阿尔茨海默氏症协会科学计划和推广负责人Keith Fargo指出，这项研究仅显示出体重减轻与心理能力下降之间的关联，因此“您不能说出任何真正的原因。”
另外，法戈说，研究中发现的体重减轻可能并不明显。他说，在10年内减掉11磅，一年下来大约是1磅，这可能只是正常的体重波动。
罗伯茨说，在这项研究中，体重减轻既发生在中年肥胖的人中，也发生在非肥胖的人中，因此体重下降“很可能是由于尚未确定的因素造成的。”她说，研究人员无法确定减肥是有意还是无意。然而，研究人员确实怀疑体重减轻主要是无意的，这项研究指出。
痴呆之前发生的抑郁或冷漠等症状也可能对饮食产生影响。与痴呆症相关的气味变化也可能影响饮食习惯并导致体重减轻。
罗伯茨说，医生应该注意那些没有明显原因的减肥患者。她说：“意外的体重减轻可能有助于识别精神上可能正在下降的患者。”
该报告于2月1日在线发表在《 JAMA Neurology》上。
法戈说，他希望这项研究不会阻止任何人减肥。他说，保持大脑健康的最佳方法与保持身体其余部分的健康相同。他说：“对心脏有好处的对大脑也有好处。”
法戈说：“重要的是人们不要远离这项研究，他们要出去并增加体重以保护自己的大脑。”他说：“如果您超重或肥胖，应该尽一切可能减轻体重。”
他说，锻炼，保持正常体重，饮食健康，不吸烟和限制饮酒是人们可以采取的一切措施，以帮助防止智力下降。
法戈说，保持精神和社交活动以维持大脑健康也很重要。
