2018年11月12日，星期一（HealthDay News）-如果您6个月大的孩子仍然在凌晨2点醒来，一项新的研究表明您不必为此担心而失去额外的睡眠。
即使在她的第一个生日之夜，她仍然没有得到六到八个小时不间断的闭眼，这并不意味着您的宝宝发育不正常。
并且，放心，这可能不会在以后伤害您孩子的思维，语言或运动技能，据加拿大研究人员报道。
麦吉尔大学心理学助理教授玛丽·海伦·彭内斯特里（Marie-Helene Pennestri）说：“如果您的护士或朋友告诉您，您的婴儿除了要感到疲倦之外，还应该睡着，否则您可能会感到失败。”蒙特利尔大学。
她补充说：“整夜睡觉是一个发展过程，就像走路或说话一样-这并不简单。”“婴儿入睡的时间会有很大的不同。”
研究显示，尽管新父母通常期望婴儿在6个月大的时候彻夜入睡，但大部分人却没有。实际上，许多健康的，通常发育中的婴儿仍未满12个月大。
根据他们母亲的报告，在6个月大的婴儿中，有38％的婴儿夜间没有连续睡至少六个小时，而57％的婴儿没有睡八个小时。
在12个月时，仍有28％的人没有连续六个小时睡觉，而43％的人没有八个小时睡觉。
Pennestri说，尽管整夜睡觉的婴儿不太可能用母乳喂养，但是这项研究并没有证明因果关系。
研究人员还没有发现夜间醒来的婴儿以后发育迟缓的证据，也没有发现母亲抑郁的风险增加。
佩内斯特里说：“有足够的睡眠很重要-每个人都知道。”“但是，整个晚上的睡眠与总睡眠时间（即白天和白天的总睡眠）之间存在明显的区别。谈论睡眠很重要，这样父母才能有更现实的期望。”
根据美国国家睡眠基金会的数据，在4至11个月大的婴儿中，需要闭眼12至15个小时。对于大多数人来说，每天要睡两到三个小睡。
它指出，研究没有对该问题给出一致的答案：睡眠对婴儿重要吗？
她写道：“答案可能取决于涉及复杂关系并针对幼儿及其家庭的日常功能进行评估的针对性问题。”“因此，陪审团仍然没有。”
