对双胞胎的研究表明，生活在贫困地区可能导致不健康的睡眠方式。
一项基于成年双胞胎的新研究表明，生活在贫困地区与不健康的睡眠习惯有关。研究人员发现，这些社会贫困地区的人们睡得太多或太少。
先前的研究表明，闭眼太少或太多会导致心脏问题。每晚睡几个小时，不仅会导致睡意，还会加速大脑衰老。
本研究由西雅图华盛顿大学的研究人员进行。
这项研究的首席研究员，西雅图华盛顿大学的纳撒尼尔·沃森博士说：“这些结果是讨论邻里因素对睡眠时间的影响的起点。”“如果我们改善社会贫困，我们就有机会改善影响人们睡眠时间的习惯。”
该研究基于来自2,202对双胞胎的数据，其中1,268对单卵（同卵）对和934对为双卵（对卵）。所有参与者都是华盛顿大学双生子注册中心的一部分。受试者的平均年龄为37岁，平均自我报告的睡眠时间为7.4小时。参与者中的大多数（62.1％）是女性。
研究人员随后查看了这些参与者所居住的社区。该团队使用Singh指数来衡量社区的社会和经济匮乏。
研究人员发现，邻里在社会经济上被剥夺得越多，参与者报告的睡眠方式就越不稳定。即使在研究人员考虑了其他因素（例如基因和共有的家庭背景）之后，附近居民与睡眠之间的联系仍然存在。
这项研究在美国明尼苏达州明尼阿波利斯市的2014年美国职业睡眠协会有限责任公司第28届年会SLEEP上发表，并发表在《睡眠》杂志上。
