一项新的研究指出,喝茶可使非心血管相关的死亡减少24%。
几项研究试图找到喝咖啡和茶如何影响健康。咖啡的摄入与急性心肌梗塞的风险增加呈正相关,但帕金森氏病(PD)的发生率却大大降低。已知茶中含有多种抗氧化剂,可以降低健康并发症的风险。
研究人员发现,喝茶的人更可能遵循健康的生活方式。
“如果必须选择喝茶还是喝咖啡,最好喝点茶。咖啡和茶是我们生活方式的重要组成部分。过去已经研究了它们对心血管(CV)健康的影响,有时得出不同的结果。我们调查了咖啡和茶对心血管疾病低风险的法国大人群CV死亡率和非CV死亡率的影响,”来自法国的Nicolas Danchin教授在新闻稿中说。
该研究的数据来自年龄在18-95岁之间的131401人,他们在巴黎IPC预防医学中心进行了健康检查。对参与者进行了大约3.5年的随访,在此期间,有95人死于心血管疾病,632人死于非心血管疾病。研究人员通过问卷调查评估了参与者的咖啡/茶消费量。
研究人员发现,喝咖啡的人患心血管疾病的风险很高。非喝咖啡的人更可能身体健康,身体活动水平更高。
茶含有抗氧化剂,可以提供生存益处。喝茶的人的生活方式也更健康,所以喝茶是否可以反映出特定的人的形象,或者茶本身可以改善结果-对我而言,这仍然是一个悬而未决的问题。在回答这个问题之前,我认为您可以诚实地建议您喝茶而不是喝咖啡,甚至根本不喝任何东西。 Danchin在新闻稿中说。
这项研究在巴塞罗那的欧洲心脏病学会(ESC)大会上进行了介绍。