以前,饮酒与预防多种心脏病有关。这次,研究人员发现有证据表明,少量或中度饮酒可能会增加患癌症和死亡的风险。
每天一杯
关于酒精的许多研究都涉及大量饮酒的有害作用及其与死亡率的关系。同时,这项新研究的重点是轻度至中度饮酒,以及与癌症和死亡风险的联系。
PLOS Medicine发表的研究作者写道:“结果表明,每周食用每增加一杯酒精饮料,就会增加某些癌症的风险。”
该研究还发现,与那些每天摄入少于1杯的人相比,每天摄入少于1杯的人,其罹患癌症和死亡的总风险最小。
研究结果总结说:“结果表明,每周摄入少于1到5杯饮料与癌症或死亡的综合风险最低。”作者还指出,研究结果不支持轻度适度饮酒的任何保护作用。
研究人员评估了1993年至2001年之间约100,000位年龄在55至74岁之间的个体,并研究了9年的随访结果。
但是,这项研究仅限于老年人口,可能会因体育活动,社会经济状况和酗酒因素而混淆。
酒精影响的对比研究结果
研究人员进行了这项研究,以消除因对健康影响(包括对大脑的负面影响和对健康饮食的正面影响)的发现进行对比而带来的混合公共卫生信息。
研究表明,与戒酒或大量饮酒相比,适度饮酒可以降低几种心血管疾病的风险。
在今年四月发表在《柳叶刀》杂志上的另一项研究中,研究人员提出了低风险饮酒的门槛,并呼吁降低饮酒量。
作者写道:“在目前的饮酒者中,全因死亡的最低风险阈值约为每周100克。”根据美国国家酒精滥用和酒精中毒研究院(NIAAA)的指导原则,一份标准饮料或一份12盎司的啤酒相当于14克酒精。
敦促审查美国准则
《柳叶刀》杂志上发表的同一项研究发现,饮酒对男性和女性的预期寿命没有影响,这对NIAAA有关饮酒益处的指南提出了质疑,该指南建议男性每天饮酒不超过两杯,非孕妇每天饮酒不超过一杯女人。
主要作者安吉尔·伍德对《华盛顿邮报》说:“当美国审查他们的指导方针时,我希望他们以此为依据,考虑降低男性指导方针,可能与女性指导方针保持一致。”