导语:在现如今的都市生活中,胃病患者越来越多,甚至有很多人会出现老胃病,久治不愈,这可怎么办呢?如果你也有老胃病,在日常的饮食上就需要特别注意要合理安排才行。今天,就来一起看看老胃病的饮食注意事项和原则吧。
胃病不能吃什么1、避免食用辣椒类。没有胃痛吃辣椒尚且不是很舒服,胃痛吃辣椒就会更加疼痛了。2、避免食用硬质的坚果。难消化的坚果在胃痛的时候会令胃更难受。3、避免食用冰冷的冷饮。会刺激胃部,加重症状,应避免病发时食用。4、避免食用过油难消化的。堵在胃里会比较难受一些的。5、避免食用过酸的水果蔬菜、饮料等。加重胃部不适。6、避免食用咸鲜类的。如海鲜,咸菜这类。难消化或加重肠胃负担。胃病饮食注意事项少食多餐过去很多人认为消化性溃疡的患者应该少食多餐,但这样做其实并不科学。因为当食物进入胃中时,胃酸即开始分泌,一般在餐后1小时胃酸分泌会明显增多。要保证胃内相对稳定的酸性环境,有利于消化。甜食不用禁忌在消化性溃疡患者饮食中,对甜食并没有特别禁忌。但临床上许多患者在进食糯米和/或甜食后会出现反酸、症状加重等情况。所以提醒大家,甜食包括糯米类的糕点,应该少吃。同时,还应避免竹笋之类的粗糙食物。规律饮食研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。温度适宜饮食的温度应以“不烫不凉”为度。细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。此外提醒大家,喝咖啡、浓茶会增加胃酸的分泌,尤其是在空腹的时候喝对胃影响还是挺大的,因此不要喝过浓的咖啡和茶。注意把握好量不过度,且不要空腹饮用。