娱乐与游戏
格林研究了35名6至16岁的肥胖儿童。所有的年轻人都接受了检查以检查血管内部功能的测试-这是动脉阻塞和心脏病将来的早期迹象。
格林说，如果没有干预，表现出功能受损迹象的孩子将在30至40年后出现明显的心脏病迹象和症状。
这些青少年每周进行3次为期8周的减肥运动。
格林说，虽然他们的总体重没有变化，但青少年平均减少了3磅的体内脂肪-脂肪被瘦肌肉代替。格林说，瘦肌肉还可以帮助预防糖尿病的发展。
在年幼的孩子中，“这有点棘手，因为他们不想在体育馆里加重。他们想在田野里跑来跑去。”格林说。他说，这就是他们所做的。“从本质上来说，这是娱乐和游戏。”
他报告说，到八周计划结束时，两组儿童的血管功能均得到改善。
格林说，到两个月后，“所有改进都恢复了。”“你必须继续这样做。”
荷兰阿姆斯特丹学术医学中心的儿科医生Albert Wiegman医师表示，所有在生命后期有患心脏病风险的儿童都应节食和运动。
在第二项研究中，威格曼追踪了211名遗传性极高胆固醇患儿。这种疾病被称为家族性高胆固醇血症，影响到每400名儿童中的一位。超声波测试表明，年轻人已经开始显示出血管壁增厚的迹象-这可能导致动脉阻塞。
维格曼说，没有干预，孩子们将面临不祥的未来。他们患这种疾病的父母平均在40岁之前就去世了。
所有的孩子都被安排在低脂饮食和运动计划中。一半被给予降胆固醇的他汀类药物普伐他汀，其余被给予安慰剂。
到两年试验结束时，服用他汀类药物的人群中胆固醇水平平均下降了25％，而服用安慰剂的人群中胆固醇水平保持稳定。超声测量显示，服用他汀类药物的孩子们的动脉已经开放。然而，在安慰剂组中，动脉增厚已恶化。
韦格曼说，没有副作用。超过14岁的儿童服用成人剂量，而年龄较小的孩子则服用一半剂量。
费城宾夕法尼亚大学麻醉学和儿科学副教授Vinay Nadkarni博士说，研究结果“非常显着”。
纳德卡尼说：“对有上进心的孩子进行干预，不仅可以阻止斑块的进展，而且可以逆转它。”
那么如何让年幼的孩子吃药呢？
韦格曼说，那很容易。“向他们解释，就像他们必须在晚上刷牙以保持牙齿清洁并防止蛀牙一样，他们也必须服用这种药丸来清除动脉。
“孩子很聪明，他们会明白的。”
