老式减肥最佳
他说:“如果这些患者通过节食减少了如此多的脂肪,我们将有望看到明显的改善。”“即使通过节食减少一点脂肪-远远少于我们通过吸脂术去除的脂肪-也会带来明显的代谢益处。”
可能的解释:Klein告诉WebMD,“当通过节食或运动减肥时,您会缩小脂肪细胞的大小,从而改善了这种新陈代谢。”“通过抽脂术,您可以去除脂肪细胞的数量,但不会缩小剩余脂肪细胞的大小。”
研究人员说,节食每天可减少总卡路里,从而减少脂肪细胞。他说,您需要实现负能量平衡-燃烧消耗的卡路里多于消耗的卡路里-以实现减肥的健康益处。
通过吸脂术去除的脂肪类型也可以解释克莱因的发现,该发现发表在本周的《新英格兰医学杂志》上。
在吸脂术中,脂肪从腹部皮肤或其他区域的下方去除。但是以前的研究表明,围绕内脏器官的多余脂肪最有可能增加与肥胖相关的健康问题的风险。
从动物身上学到的教训
匹兹堡大学肥胖与营养研究中心的戴维·埃·凯利(David E. Kelley)指出,过去对动物的研究表明,通过外科手术去除这种内脏脂肪可以“显着改善胰岛素抵抗”,并且可以立即改善胰岛素抵抗。 。但是像克莱因的研究一样,通过外科手术去除皮下脂肪对这些动物研究几乎没有效果。
“不幸的是,我们的研究得出的结论是重复这一悲伤的消息:饮食和运动是减少与肥胖有关的健康风险的方法。”
但是他的研究有一个一线希望,至少对于那些考虑吸脂以快速减肥的人而言:它证明了通过外科手术抽吸大量脂肪是安全的。他的研究参与者均未因去除脂肪而遭受任何并发症。并且在这项特殊的研究中,吸脂的量比通常去除的要高得多。
Klein告诉WebMD,“这不应被视为抽脂的起诉,因为它确实提供了良好的美容效果。”“这可能会刺激人们变得更加活跃,这可以帮助他们减轻体重或远离体重。如果能做到这一点,就像抽脂的人经常做到的那样,那将是一件好事。”