平均体重，身高上升
无论年龄，性别和种族/族裔群体，每个人的平均体重都会增加。
在20岁以上的人群中，男人和女人的体重都比1960年代初的体重增加了24磅多一点。到2002年，男性的平均体重接近191磅；女性的平均体重为163磅。
儿童也变胖了。
6-11岁的孩子体重增加了将近9磅，1999-2002年的平均体重将近74磅。12-17岁的青少年男孩体重增加了15磅多，2002年的平均体重为141磅。同一年龄段的少女重约12磅，2002年的体重秤为130磅。
扭转趋势
疾病预防控制中心的报告没有解决美国人平均体重增加的原因。这项研究提出了寒冷，困难的数字，而没有将手指指向特定的饮食，锻炼习惯或生活方式。
体重秤上膨胀的数字可能对许多人来说太熟悉了。如果有什么安慰的话，疾病预防控制中心的数据表明很多人都在同一条船上。
但是，可以更改。如果您有动力反抗国家趋势，那么医疗保健提供者应该能够使您着手进行安全，明智的食品和健身计划。
