适度饮酒,寿命更长
Streppel和他的同事研究了居住在荷兰聚特芬市的1,373名男性的数据。
从1960年起(40至60岁时)追踪这些人,直到死亡或2000年6月,以先到者为准。在此期间,这些男人完成了多达七个关于其饮酒习惯的调查。
喝任何类型的酒精(适量)的男人往往寿命更长,而喝酒的人寿命最长。
与酒保相比,在本研究中,报告适度饮酒(每天少于两杯)的任何类型的人,死于任何原因的可能性降低了33%,死于心脏病的可能性降低了28%。
与其他形式的酒精相比,葡萄酒具有优势。与不喝酒的男人相比,每天喝约半杯的人死于任何原因的可能性低38%,死于心脏病的可能性低46%。
平均而言,喝酒的人比不喝酒或其他酒类的人寿命长四年。
对心脏有好处?
研究人员指出,适量的酒精,尤其是葡萄酒,可能对男人的心脏有益。
Streppel说,少量的酒精摄入可能会增加HDL(“好”)胆固醇,并有助于防止血液凝块。
研究人员没有要求男人改变他们的饮酒习惯,并且数据也没有显示男人的其他生活方式,包括饮食,运动和吸烟。
因此,这项研究并不能证明葡萄酒或其他类型的酒精饮料是男人长寿的唯一原因。