2007年8月30日-新的研究表明，亚麻籽的细小成分可以缓解更年期潮热。
亚麻籽的发现需要得到证实，因此不能保证亚麻籽能缓解潮热。
但是在一项小型的初步研究中，女性每天吃两次2汤匙的亚麻籽磨碎粉，将谷物，果汁，水果或酸奶混合在一起，从而将潮热减半。
亚麻籽研究来自医学博士Sandhya Pruthi和明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的同事。
普鲁西（Pruthi）的小组研究了29名女性，这些女性每周至少有一个月出现14次潮热，而且至少一个月没有服用雌激素来缓解更年期症状。
女人们并没有立即开始服用亚麻籽。首先，他们花了一周时间记录自己的潮热日记和生活质量。
在最初的一周结束后，研究人员给所有妇女捣碎了亚麻籽，并告诉妇女将两汤匙亚麻籽撒在谷物，果汁，酸奶或水果上，每天两次，持续6周。
在为期六周的研究过程中，这些妇女继续进行热日记，并报告了任何副作用。
在研究结束时，研究人员获得了有关21位女性潮热的足够数据。
结果表明，服用亚麻籽的妇女每天潮热的次数减少了一半。此外，在研究期间，女性潮热的强度下降了57％。
副作用包括腹胀（14名妇女）和轻度腹泻（8名妇女）。
该研究有一定的局限性。它的参与者相对较少，并且没有服用不含亚麻籽安慰剂粉的女性比较人群。
普鲁西（Pruthi）的小组认为，确实需要进行更多的研究。完整的报告发表在《整合肿瘤学会杂志》上。
