2008年2月1日-一项新的研究表明，随着人们年龄的增长，他们在睡眠中的呼吸可能会变得更加不规律。
该消息来自对163名健康，非肥胖的成年人进行的研究，他们在睡眠实验室里过夜，并且在他们睡觉时监测每一次呼吸。
研究人员追踪了每个人在睡眠中呼吸被中断的次数。这些中断包括呼吸至少10秒钟或呼吸减慢。
此类事件在年长的参与者中更为常见。例如，年龄在50岁以下的人中有95％的人在睡眠中呼吸中断不超过15次，而年龄在65岁以上的人中有一半在睡眠中。
年龄与男女睡眠中的呼吸问题有关。
研究人员说，研究结果“非常显着”，其中包括波士顿布莱根妇女医院的Milena Pavlova医师。
他们写道，即使在没有症状或阻塞性睡眠呼吸暂停综合症症状的健康个体中，睡眠期间的不规则呼吸也会随着年龄的增长而急剧增加，在这种情况下，呼吸道会在睡眠期间被阻塞。
该研究发表在今天的《睡眠》杂志上。
