工作场所欺凌与睡眠问题有关

睡眠也躲避观察者

睡眠问题也影响到那些看到别人被欺负的人。略超过三分之一的工人表示，在过去的12个月中目睹了对工作的欺凌。结果中：

如果工人看到并经历了欺凌行为，则出现睡眠问题的机会就会增加。该研究的作者说，他们的发现突出表明需要加大力度防止工作场所中的欺凌行为

大学的UCD公共卫生与人口科学学院流行病学家兼研究员Isabelle Niedhammer博士说：“工作场所欺凌可能被认为是导致工作压力的主要因素之一，并且可能是自杀和其他与健康相关的问题的主要原因。”爱尔兰都柏林大学在一份声明中说。“我们的研究强调需要更好地理解和预防睡眠障碍等职业危险因素，例如欺凌。”

调节性失眠是医学术语，指因可识别的压力源（如工作场所欺凌）而导致的睡眠困难。根据美国睡眠医学学会的说法，症状还可能涉及焦虑，忧虑，沮丧，肌肉紧张和头痛。调节性失眠通常会在三个月内消失，但如果此人仍处于压力环境中或无法适应这种情况，它可能会持续存在。