挑战：基本需求
美国宇航局行星科学主任吉姆·格林博士说，火星环境看起来应该是敌对的。他向电影制作人咨询了剧本。
空气中含有95％的二氧化碳，但达蒙（Damon）的角色沃特尼（Watney）和其他机组人员居住在90平方米的帆布结构（即“ Hab”）中，该结构为火星的极端温度提供了庇护。只要沃特尼留在机舱中或在太空舱中穿上太空服，他就有氧气。
美国宇航局人类研究计划的科学家埃里克·安顿森（Erik Antonsen）博士说，理论上通过使用回收二氧化碳的技术将氧气无限释放是可能的。
食物和水是另一回事。（直到本周，人们认为水几乎只像火星上的冰一样存在。）电影中，达蒙（Damon）将火箭燃料转化为水，以保持稳定的供应。
Antonsen说，只要有足够的电源，这是可能的，但“可能不是在家尝试的实验。”
在食物方面，沃特尼（Watney）有足够的冷冻干燥食品来维持一年以上的时间，但他知道这还不够。他意识到自己必须想办法在土壤薄弱，对生长不利的地方种植食物。幸运的是，沃特尼是一位训练有素的植物学家。一个灯泡熄灭，他跑到装有食物的隔间里，为船员找到感恩节晚餐。这些饭有真正的土豆。
挑战：情感需求
尽管有压力和即将死亡的威胁，但达蒙的角色并没有失去它。安东森说，这代表了典型的宇航员。
他说：“像军事飞行员一样，宇航员的选择是因为他们的应变能力，智力和才智。”
他说，沃特尼的处境尤其具有挑战性，因为宇航员通常通过团队合作来保持动力，包括与其他宇航员以及与任务控制部的联系。
但是沃特尼（Watney）不允许孤立。他开始保留视频日志，这是他希望最终能带上NASA的定期日记。当他确实与Mission Control建立联系时，他的第一句话是：“我还活着！惊喜！”
沃特尼的邪恶幽默感一遍又一遍。一方面，他说自己是火星上最伟大的植物学家。在另一个场景中，他在队友的储物箱中步枪搜寻音乐，当他发现迪斯科舞厅时，嘲笑了指挥官的音乐品味。他想知道：她知道这个世纪有什么音乐吗？
格林说，这种质朴的肋骨是美国宇航局文化的一部分。它有助于减轻执行一项耗资14亿美元的计划所带来的压力，在该计划中，“我们构建的一切都必须工作”。他说：“这种压力是巨大的。”“在我们的组织中，没有一天我们没有非常好的腹部笑声。”
专家说，具有良好的幽默感也会使人们更具韧性。
哈佛医学院心理学家，心理学助理临床教授罗伯特·布鲁克斯（Robert Brooks）表示：“明智地使用它可以释放我们的精力。”布鲁克斯没有看电影。
他说：“这是与他人建立联系的源泉，并且可以帮助我们成为更好的问题解决者。”
沃特尼（Watney）还表现出有韧性的人的其他特征。他对自己发生的事情负责。他适应力强。他是一个解决问题的人，但他也知道有些问题无法立即解决。纽约州罗切斯特市的生活教练米歇尔·阿特拉斯（Michelle Atlas）说，有韧性的人知道如何区分或关注最紧迫的问题，并找出其他压力源。
她说，视频日记可能是韧性的另一个标志。她说：“分享一个创伤性的故事可能是在抑郁症中闭嘴，根本无法应付的人与因创伤而受权的人变得更大并与他人分享礼物的关键区别。”
布鲁克斯说，有弹性的人们也将注意力集中在他们控制的东西上。他说，即使他们也可能经历“为什么要我？”阶段，但是大多数人会很快放弃这些想法而继续前进。
他说，这样做会使您进入解决问题的模式。他说：“有韧性的人会感到有目的感或意义。”以沃特尼为例，那就是回到家。
布鲁克斯说：“现实是，有些人刚出生时更有弹性。”“这并不意味着你就不会学会成为。”它需要研究和开发特性，以长期和短期地帮助自己。
但这并不需要困在火星上。
