2018年7月17日,星期二(健康日新闻)-一项新的研究表明,经常使用智能手机的青少年可能会出现注意力不足/多动症的风险增加。
调查结果提供了许多父母可能存在的问题:这些无处不在的数字设备-以及它们不断吸引孩子们的注意力-会引起精神或行为问题吗?
研究作者说,答案是“也许”。
研究人员发现,在未来两年中,每天“多次”使用设备的青少年在出现注意力不足/多动症(ADHD)症状的风险增加。
约有10%的人表示注意力,专注或静止不动的新问题是ADHD的特征。相比之下,只有不到5%的同行将设备使用量降至最低。
詹妮·拉德斯基(Jenny Radesky)博士说,但研究结果并不能证明应归咎于数字媒体。
密歇根大学儿科学助理教授拉德斯基说,还有许多其他因素可能影响青少年报告这些症状的可能性。
研究人员解释了他们可以考虑的因素-例如家庭收入,以及孩子一开始是否患有抑郁症症状,吸烟或吸毒或酗酒。
但是拉德斯基说,有些事情是研究人员无法衡量的。
她说,关键的缺失部分是父母如何影响他们的孩子。未粘在手机上的青少年可能有父母在家里设定了更多规则,或者鼓励孩子进行“积极的活动”来促进他们的智力发展。
话虽如此,拉德斯基称这项研究很重要。
她说:“这是最早能够纵向研究这个问题的人之一。”
因此,它能够显示出较高的ADHD症状发生率是在大量使用设备之后而不是之前。
从电视到音乐再到视频游戏的媒体分心并不是什么新鲜事。但是首席研究员亚当·莱文塔尔(Adam Leventhal)说,移动技术是不同的。
位于洛杉矶的南加州大学凯克医学院的教授莱文塔尔说:“这是一整天无休止的访问和持续的参与。”
他解释说,有可能当孩子习惯了这种持续不断的刺激时,他们可能会在忍耐或“忍受延迟满足”方面出现问题。
另外,莱文塔尔说,当您在打电话时,您经常在忙于处理不同的任务。因此,当时间只专注于一件事时,有些事情可能会遇到困难。
这项研究涉及将近2,600名在一开始没有ADHD的高中学生。Leventhal的团队询问了他们进行14种不同数字媒体活动的频率,例如检查Facebook和Twitter等网站;发短信;流式传输视频;或在线浏览。
两年中,每六个月,学生完成一次问卷调查,询问他们在过去六个月中出现的任何多动症症状。
不到500人表示,他们不经常使用任何数字平台-每天最多使用一两次。在这些孩子中,有4.6%报告有ADHD症状。
对于每天至少多次进行七次数字活动的孩子来说,情况就不同了:9.5%至10.5%的人报告了新症状,例如冲动或注意力不集中。
研究发现,对于孩子每天沉迷的每项活动,出现ADHD症状的几率增加了10%。
研究人员并未尝试正式诊断多动症。他们只是问症状。拉德斯基说,有可能某些孩子的问题反映了多动症以外的问题-例如由于设备时间过多而导致的睡眠不足。
多少是太多了?莱文塔尔说,没有明确的界限。
但是他和拉德斯基都建议父母与孩子讨论这个问题-并看看他们自己的设备使用情况。如果您在餐桌旁使用手机,您的孩子也会认为这也很好。
拉登斯基说:“父母可以制定有关何时关闭Wi-Fi或家庭何时将其设备收起的一些规则。”
她补充说,这也将有助于在那些时候开展替代活动。她说:“也许你起床,打开一些音乐和舞蹈,”。
研究结果发表在7月17日的《美国医学会杂志》上。