研究人员说，团体联结可以缓解抑郁症的症状。
据昆士兰大学的研究人员称，成为该小组的一员可以帮助抑郁症患者应对其心理健康问题。研究小组指出，团体活动是减轻抑郁症的一种经济方法，尤其是对于处境不利群体的人而言。
社会经济地位低下的人们通常无法获得医学和心理干预。这些患者的社会团体充当支持机构，帮助他们应对疾病。
昆士兰大学心理学学院的Tegan Cruwys博士说：“通过加入一个团体，人们会感到沮丧时正好拥有他们所缺少的东西-一种归属感，一种意义和目的感以及一种社会支持的来源。”一位新闻报道的作者
。克鲁伊斯说：“这些结果为所有人提供了一种容易获得且具有成本效益的治疗方法，而没有寻求心理治疗或遭受抗抑郁药副作用的耻辱。”
这项研究包括52名处于抑郁症高发风险的人。研究人员将这些人分为不同的小组：一些小组参加了社区娱乐活动，例如缝纫或美术课，而另一些小组则在当地医院进行了小组治疗。
三个月后对参与者进行了评估，看他们是否患有抑郁症。有趣的是，该研究发现，只要一个人认同该小组，加入该小组-该问题的任何活动小组-都可以降低患抑郁症的风险。
克鲁维斯在新闻中说：“对于那些感到有联系并且属于娱乐小组的人，在研究结束时仍然有不到三分之一的人感到沮丧，而对于那些与该团体不认同的人来说，仍有一半以上的人感到沮丧，”克鲁伊斯在新闻中说。发布。
该研究发表在《情感障碍杂志》上。
抑郁会影响思想，感觉，行为，情绪乃至身体健康。根据疾病预防控制中心（CDC）的数据，该国每10名成年人中就有大约1名抑郁症。
