老年人由于身体生理功能的衰弱和免疫功能的下降，并且老年人接触环境中的致癌物质比较多，所以老年人得胃癌的几率比较大。那么，老年人在日常生活中如何预防胃癌呢？
老年人在日常生活中预防胃癌的方法如下：
1.不吃发霉食物，少吃腌菜
大部分老年人都有勤俭节约的习惯，所以对于一些发霉食物老年人觉得浪费了，就会继续吃这些发霉食物。并且老年人还喜欢吃腌菜。但是这两类食物中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，这些进入人体后会产生亚硝酸胺，这类化合物是致癌物质。所以，老年人一定不能吃发霉食物和少吃腌菜。
2.多吃蔬菜水果。
由于老年人的免疫功能下降，所以可以多吃一些蔬菜水果，蔬菜和水果可以参与修复机体的天然防癌屏障，阻止化学致癌物在体内合成，进而起到防癌作用。并且老年人还可以适当增加蛋、奶、鲜鱼、鲜肉和豆制品的摄入量，改善自己的营养情况，做到营养平衡，来提高机体的免疫功能，有助于保护胃黏膜。
3.养成定期体检的好习惯
对于老年人来讲，养成定期体检的习惯可以很好的帮助我们预防胃癌，通过定期体检还可以了解老年人的身体状况。
4.多吃一些抗胃癌食物
很多食物具有抗癌的功效，在预防胃癌上有很好的帮助。如大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，减少亚硝胺合成几率，因而起到了防癌作用。有专家建议，将大蒜瓣切片适当食用更能发挥其防癌作用。
以上就是老年人在日常生活中预防胃癌的一些方法。当然，这些方法也适用于年轻人在日常生活中预防胃癌。
