身体健康与饮食有着密切的关系，不健康的饮食和不良的生活习惯会对身体健康造成一些损害，特别是对胃有很大的影响，那么，容易得胃癌的习惯是哪一种？
1、吃多了。胃部是消化食物的第一个重要组织器官，需要将食物磨小进入肠道，人体才能吸收食物中有效的营养成分。生活中很多人都知道吃饭是七八分就好，但是当面对自己喜欢的食物时，总是在不知不觉中吃了很多，吃得太多。过量饮食容易引起肠道紊乱，特别是胃的工作负担长时间持续的话，容易引起几种疾病的发生，也不可避免地增加胃癌的发生概率。
2、不喜欢吃蔬菜和水果。偏食是生活中很多人存在的生活习惯，这是不利于健康的生活方式，特别是很多人爱吃肉类，对蔬菜和水果总是不感兴趣，会引起营养不平衡，同时会引起肠道功能紊乱，引起一些疾病的发生。不喜欢吃蔬菜、水果的朋友更容易得癌症。
3、吃得太快。现在的年轻人不太重视有关饮食的细节问题，饮食像战争一样速战即决，所以很多人在生活中养成了吃饭快的习惯。如果快速摄取食物，咀嚼食物的时间容易变得不足，所以大的食物进入胃后，容易损伤消化道粘膜，同时容易损伤胃，所以得消化道炎症的概率增加，自然得癌症的风险增加。
4、吃烫的食物。每个人对食物温度有不同的要求，长期吃冷饮对肠道刺激性较大，但长期吃烫的食物会引起食道粘膜损伤，引起一些疾病的发生。研究表明，喜欢喝热茶的朋友容易患肠病，特别是相关癌症发生的概率非常高，所以建议在日常生活中吃常温的食物。
