她告诉WebMD，“口服这些氨基酸除了浪费钱外不会做任何事情。”“它们与注射的生长激素不同。但是人们在寻找神奇的子弹来使自己感觉和看起来更好的努力中误解了这一点。”
自1990年以来，当有关注射HGH的抗衰老作用的第一项研究发表在《新英格兰医学杂志》上时，将其用于抗衰老目的一直是研究的热点。在该试验中，经常被抗衰老的HGH支持者引用，在研究的12名男性中发现了改善。这项研究表明肌肉质量和骨密度有所提高，但并未评估肌肉强度。该研究还显示出一些负面影响，例如血压和血糖升高。
去年11月，一项规模最大的研究表明，注射的HGH确实可以增强肌肉和骨骼质量，并有助于健康的老年人减肥。但是，在131名接受研究的男性和女性中，有40％出现了严重的副作用-包括关节炎样的关节疼痛和肿胀，腕管综合症和糖尿病样的血糖水平变化。该研究的首席研究员说，这些副作用在研究参与者停止服用激素后就停止了。
“尽管他们的肌肉质量确实增加了，但肌肉力量或运动耐力却没有增加，”美国国立研究院附属机构国家补充医学中心临床研究的科学总监马克·布莱克曼说健康。“他们经历的改进与功能无关。”
布莱克曼（Blackman）是该领域25年的领先研究人员，他亲自进行了数项研究。他说：“虽然注射生长激素的使用令人兴奋，但他们还没有做好准备。”他也特别关注氨基酸丸的使用，这些氨基酸丸在各种抗衰老网站和杂志上都有出售。这些氨基酸药丸被认为具有增加人体自身生长激素水平的潜力。
他对WebMD表示：“我从事这项研究已有很长时间了，据我所知，尚无任何对照研究支持这些药的使用。”“这些说法是荒谬的，因为口腔摄取的生长激素会被胃中的酶降解。但是由于许多其他原因，它们可能很危险。”
这些产品除了增加肝损害的风险外，还可能干扰其他药物，例如血液稀释剂香豆素。布莱克曼说：“它们要么加剧其作用并引起出血趋势，要么减轻其作用，预防凝血的益处可能会减少。”“由于这些药没有经过充分的测试，我们真的不知道它们的长期作用。”
这些产品的支持者引用了许多有关其安全性的研究，但布莱克曼说，这些试验通常仅持续数天或数周，并且涉及的参与者很少。布莱克曼说，他们还没有针对安慰剂对这些药进行“测试”，这是临床研究的黄金标准。
即使是整形外科医生，现在也建议其同事不要使用HGH产品，据说这种产品可减少皱纹并改善皮肤健康。在1月号的医学杂志《整形与重建外科》上，整形外科教育基金会主席外科医生W. Glenn Lyle发表了一篇批评这些产品的文章。
Lyle告诉WebMD，“整形外科医生经常被要求做一些使患者看起来更好的事情，但是这些产品”的使用尚未得到证实，并且已经证实存在潜在的危险副作用。“管理这些产品的整形外科医生正在做超出他们受过训练的范围的事情。”
但是HGH的支持者，抗衰老医学研究院院长Ronald Klatz医师告诉WebMD，他的组织正确地训练了抗衰老医生安全地使用HGH。HGH的《成长中的年轻》一书的作者Klatz说：“根据我们会议上推荐的方案，抗衰老患者中尚无严重的持续副作用。”“没有发现实验室参数不足的患者不建议使用HGH。”
