男孩睡不好
在他们的研究中，Wong和她的同事从家庭中招募了257名男孩，其中许多（60％）被认为是滥用毒品和酗酒的高风险者，因为父亲是酗酒者。母亲对儿子的幼儿（3至5岁）睡眠问题，过度劳累和睡眠困难等问题进行了评分。母亲还报告了注意力问题焦虑或抑郁症状以及攻击行为的迹象。
男孩们自己报告了他们12至14岁之间的饮酒，吸烟和吸毒习惯。
Wong发现那些有幼儿睡眠问题的人是：
在12到14岁之间开始戒酒的可能性是普通吸烟者的两倍;使用非法药物的可能性是大麻的两倍;使用大麻的可能性是吸烟的两倍。该发现是正确的-即使在考虑了焦虑，抑郁，攻击性和注意力问题之后。父母是否酗酒也是如此。
帮助孩子们睡个好觉
Wong对WebMD说：“父母应该注意孩子的睡眠问题，而不是拒绝任何有关睡眠不足的抱怨。”
也：
减少孩子的饮食中的糖分。不要让孩子们看电视或录像带太刺激，尤其是在就寝之前。要设定规律的睡眠时间表。Wong告诉WebMD，孩子的儿科医生或家庭医生还可以帮助解决孩子的睡眠问题，这可以抵消以后酗酒或吸毒的风险。
