“不要服用”维生素E补品
明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的医学教授雷蒙德·吉本斯（Raymond Gibbons）医师对WebMD说：“这是这次会议上最重要的故事。”在会议上担任科学计划委员会主席的吉本斯说，他多年来一直在敦促他的患者停止服用维生素E。
他还说，心脏病预防指南说“不建议使用维生素E”。没有比这更清晰的了-不要接受。
对患有心脏病的人补充维生素E的研究尚未表明，维生素E可有效预防心脏病发作或死亡。
医生曾经推荐维生素E
米勒说，关于维生素E的消息对于许多人来说将是令人惊讶的，因为人们广泛宣传维生素E具有降低心脏病风险的能力。有一次，医生曾经建议患者服用维生素E。
观察性研究报告表明，服用维生素E的人心脏病和中风的发生率较低，这是维生素E普及率上升的驱动力。
米勒说，维生素E益处的证据非常像“证据”，表明绝经后妇女接受激素替代疗法后心脏病的发生率更低-就像雌激素一样，经过严格的科学测试后，益处消失了。
米勒说：“但是总的来说，尽管维生素E不能预防心脏病，但也没有任何危害。”实际上，三项较早的荟萃分析报告说，“维生素E对生存无影响-好坏”。尽管高剂量维生素E的增加在统计学上没有显着性，但仍有少数研究报告其死亡率增加。
“个别研究通常仅测试一剂或两剂，我们怀疑死亡风险和维生素E之间可能存在剂量反应，这就是为什么我们进行此研究的原因，其中包括低至16.5 IU的剂量直至每天2,000 IU。”米勒说。
他说，关于维生素E为什么会增加风险的说法有几种。一种理论认为它会增加出血的风险，这会增加中风的风险，而另一种理论则表明，高剂量时维生素E像抗氧化剂一样停止工作，清除体内的有害分子，而成为促氧化剂，实际上促进了有害分子的产生。
还有另一种情况表明，高剂量的维生素E会消灭其他抗氧化剂，从而破坏人体的天然抗氧化剂保护系统。
然而，即使没有清楚说明维生素E如何增加死亡率，米勒也认为带回家的信息很明确：不要带回家维生素E。
