暴饮暴食和乳腺癌
该研究包括将近106,000名护士，他们参加了美国有史以来规模最大，时间最长，综合性最强的女性健康研究之一。
在1980年至2008年之间，对妇女的饮酒习惯进行了八次调查，研究人员可以评估饮酒方式对乳腺癌风险的作用。
当1980年首次询问酒精摄入量时，这些妇女的年龄在34至59岁之间。这些女性被问及成年初期的酒精摄入量-18至22岁，25至30岁和35至40岁。
暴饮暴食与乳腺癌风险增加相关，随着时间的推移酒精累积摄入量也增加。
但是，饮酒的频率（妇女在一周中何时喝酒以及何时饮酒）似乎并没有影响风险。关键因素是随着时间的流逝，您持续喝多少酒。
布莱根妇女医院和哈佛医学院的医学博士，医学硕士，医学博士温迪·Y·陈（Wendy Y. Chen）对WebMD表示：“在我们的研究结果中，女性既有好消息，也有坏消息。”
“看来，通过改变饮酒行为，无论生活在何时，妇女都可以影响其患乳腺癌的风险。那是个好消息。坏消息是您无法真正改变过去的做法。”
ACS流行病学副总裁Susan Gapstur博士告诉WebMD，这项研究的最新发现并没有改变这一建议。
Gapstur说：“这项研究和其他研究发现，大量饮酒与最大风险相关，因此避免强烈饮酒的信息很明确。”他补充说，有关轻度至中度饮酒的信息更加微妙。
这是因为适度饮酒可以保护心脏并降低女性心脏病发作和中风的风险。
她建议女性与医生交谈，并考虑自己患乳腺癌，心脏病和中风的风险。
Chen和同事同意，得出结论认为，轻度至中度饮酒的风险和益处必须单独考虑。
生活方式影响被夸大了吗？
乳腺癌研究人员史蒂文·纳罗德（Steven A. Narod）博士说，这项研究的令人惊讶的发现是饮酒对乳腺癌风险的影响似乎是累积的。
Narod是多伦多女子学院研究所乳腺癌研究的主席。
他告诉WebMD，“如果饮酒会增加风险，那不仅仅取决于女性去年喝了多少酒，而是过去20年里喝了多少酒。”
由于研究人群中的大多数乳腺癌都发生在绝经后的女性中，纳罗德说，这些发现并没有真正解决饮酒对年轻女性乳腺癌的作用。
他说：“我们对生活方式（如果有的话）对绝经前女性乳腺癌的发展所起的作用了解甚少。”
避免饮酒，保持健康的体重和锻炼与降低老年妇女患乳腺癌的风险有关。
但是纳罗德认为，这些生活方式因素对乳腺癌的重要性被高估了。
他说：“如果每个女人都停止喝酒，而每个超重的女人都减轻体重，那么绝经后乳腺癌的风险可能会降低10％，但这不会发生。”
陈承认，生活方式对人群的乳腺癌影响可能不大，但她说，对单个妇女的影响可能很大。
她说：“的确，我们不会通过改变生活方式来预防所有乳腺癌，但我们会预防某些乳腺癌。”
