10月28日星期一（健康日新闻）-一项新研究显示，吸烟者最有可能考虑在星期一戒除烟瘾，这一发现可能有助于提高反吸烟运动的有效性。
在这项研究中，研究人员监视了2008年至2012年之间在全球范围内以英语，法语，中文，葡萄牙语，俄语和西班牙语进行的有关戒烟的在线搜索。
结果显示，人们在本周初搜索戒烟次数更多，星期一搜索次数最高。周一的搜索量比周二至周日的平均搜索量总和高出25％。
根据这项研究，该模式在所有六种语言中都是一致的，该研究于10月28日发表在《 JAMA Internal Medicine》杂志上。
结果显示，星期一，英语中有关戒烟信息的搜索量比星期三高11％，比星期五高67％，比星期六高145％。
研究主要作者，圣地亚哥州立大学的约翰·艾尔斯说，这些发现可能会导致卫生官员和医疗人员设计反吸烟计划的方式发生变化。
艾尔斯在大学新闻稿中说：“人们普遍认为，戒烟的决定是无法预测的，甚至是混乱的。”但是，“以鸟瞰”的方式查看Google搜索结果，除了混乱之外，我们什么也找不到。取而代之的是，Google搜索数据表明，人们对戒烟的兴趣是取决于一周中某天的更大的集体行为模式的一部分。
约翰霍普金斯大学全球烟草控制研究所所长乔安娜·科恩（Joanna Cohen）是该研究的合著者，他说：“人们戒烟的运动可能会受益于每周提示。我们知道，吸烟者需要多次戒烟才能成功，因此促使他们在星期一再次尝试可能是一个有效且易于实施的运动。”
艾尔斯说，需要进一步的研究来更多地了解这些发现的原因以及它们如何帮助提高戒烟率，但对吸烟者的直接信息很简单：“如果您吸烟”，请记住：星期一退出。其他所有人都在这样做。
