2018年1月24日，星期三（HealthDay News）-虽然您可能会认为大多数人会在发生中风等重大健康恐慌后尝试改变不健康的行为，但新的研究表明大多数人不会。
他们甚至可能养成更坏的习惯。
每100名卒中幸存者中只有不到1名达到了美国心脏协会确定的全部七个心脏健康目标。只有五分之一的人实现了其中四个目标。
目标被称为“生活的简单7”，目标包括不吸烟，饮食健康，进行有规律的体育锻炼，达到健康的体重并控制高血压，胆固醇和血糖水平。
研究发现，没有实现任何一个目标或其中一个目标的中风幸存者比例从1988-1994年的18％增加到2011-2014年的35％。
在此期间，肥胖症的发病率也从27％上升到39％。糖尿病和前驱糖尿病从49％上升到56％。饮食不良的中风幸存者比例从14％上升到51％。
这项研究确实有一些好消息。高血压和高胆固醇的发生率分别下降了约19％和27％。
研究人员Amytis Towfighi博士说：“尽管这些年来中风幸存者的胆固醇和血压水平更高，但是在体重，糖尿病控制，饮食和运动方面，中风幸存者的表现却很差。”
洛杉矶县卫生服务部神经科主任托夫吉（Towfighi）补充说：“控制这些因素对预防再次中风和改善中风后的结局至关重要。”
她说，得分最低的人（仅达到零分或生活中的简单7个目标之一）更容易成为贫穷，黑人和受过高等教育的人。
至于为什么中风的人似乎没有动力去改善自己的健康，Towfighi说，这个人群似乎反映了普通人群。
她说：“具体来说，血压和胆固醇有所改善，而肥胖和糖尿病却有所增加。”
Towfighi说：“然而，这项研究中令人震惊的是生活方式的恶化，尤其是饮食和运动。”可能的因素包括缺乏健康信息，不良的自我管理技能和残疾。
Towfighi解释说：“行为改变非常困难，特别是当中风使他们受到更多障碍时，例如残疾和缺乏独立性。”
从研究中尚不清楚，但是，有多少中风的人遭受了持续的身体或精神残疾。
该研究包括近1600名中风的人。这些人都超过18岁，并参加了一项全国代表性的调查，其中包括近68,000名成年人。
纽约州米尼奥拉市纽约大学温思罗普医院中风服务主任Shazia Alam博士说，很高兴看到高血压和胆固醇水平正在下降。但是，她补充说，得知中风幸存者达到了极少的目标是“警报”。
他说：“可能是他们无法获得护理或医生，如果他们没有这些东西，他们可能就无法获得健身房会员资格和减肥所需的工具，”他说。阿拉姆，不是研究的一部分。
她说，这些发现将有助于她更好地针对需要额外干预和教育的中风幸存者。
该研究原定于周三在洛杉矶的美国中风协会会议上发表。在会议上提出的发现通常被视为是初步的，直到在同行评审的期刊上发表为止。
