一项最新研究发现，久坐不动的生活方式会增加患多种类型癌症的风险。长时间坐着看电视或工作，也与肥胖，心脏病和糖尿病有关。
根据德国雷根斯堡大学的研究人员的研究，坐得更多时间的人患某些类型癌症的风险比活跃的人高66％。
患结肠癌，肺癌或子宫内膜癌的风险最高。此外，每两个小时的就座时间可使结肠癌的风险增加8％，子宫内膜癌的风险增加10％，肺癌的风险增加6％。研究人员说，肺癌和子宫内膜癌风险的增加并不是静态显着的。
该研究基于43项观察性研究的数据。共有400万人参加了这项研究。根据新闻稿，所有参与者都通过问卷调查或每次研究期间进行的访谈提供了有关其生活方式的信息。
更糟糕的是，患癌症的风险与体育活动的水平无关，这意味着经常运动但看过多电视的人将来可能会出现健康问题。在那些大部分时间都在看电视的人中，患癌症的风险和就座之间的联系最为紧密。研究人员说，这种联系的一个可能原因是人们在看电视时倾向于吃垃圾食品和喝含糖饮料。
研究人员写道：“即使久坐运动者，久坐对癌症也有不利影响，这意味着久坐时间的限制可能对预防癌症起着重要作用……”。
华盛顿大学医学院Siteman癌症中心和外科系的Lin Yang和Graham A. Colditz博士说：“这项研究“支持久坐行为与结肠癌和子宫内膜癌之间的因果关系”。医学，密苏里州圣路易斯，在随附的社论中。
该研究发表在《美国国家癌症研究所杂志》上。
以前，研究表明，无论体育锻炼水平如何，坐一小段时间都可以增加一个人的寿命。
