探戈舞对帕金森氏症患者可能有益，它提供了一种轻松有趣的方法来对抗这种令人衰弱的疾病。
这至少是根据发表在《医学互补疗法》杂志上的一项新研究得出的，该研究详述了阿根廷探戈如何在帕金森氏病（PD）发展的某些阶段帮助患者。
在研究过程中，蒙特利尔神经病学研究所和医院以及麦吉尔大学的研究人员研究了40名帕金森患者在12周探戈之后的运动能力变化。
他们想了解与音乐相关的社交和体育活动（例如探戈）是否可能对典型患有运动功能障碍（包括震颤，僵硬，步态障碍）的PD患者具有治疗价值。另外，他们很好奇这种舞蹈是否能改善他们的非运动症状，例如抑郁，疲劳和认知退化。
首席研究员西尔维亚·里奥斯·罗密涅茨博士在一份声明中说：“有越来越多的证据表明，习惯性的体育锻炼与患PD的风险降低有关，这表明PD的发展可能会减慢。”“在研究中，我们发现探戈有助于显着改善平衡和功能活动性，并且似乎鼓励患者欣赏他们的一般治疗过程。我们还发现，在患者的认知功能和减轻疲劳方面，这些益处不大。没有发现整体电动机功能有明显变化。”
阿根廷探戈可能对改善PD患者的平衡和功能活动性特别有帮助。那是因为探戈需要采取有节奏的向前和向后走动的特定步骤，这可能对走动困难特别有用-特别是对于步态冻结和防止向后跌倒。
此外，探戈需要工作记忆，注意力控制和多任务处理，以结合新近学习和先前学习的舞蹈元素，与音乐保持节奏并在舞池中回旋。所有这些要素可能对患有PD的患者有益。
超过一半的PD患者无法获得建议的每日体育锻炼剂量，许多人发现传统的锻炼计划不受欢迎。这样，探戈是一种更有趣的日常锻炼方式，此外，它还可以提高多巴胺水平-一种与PD相关的激素。
因此，将音乐与探戈等舞蹈运动相结合可以增加可及性，愉悦性和动力，并改善情绪并刺激认知。此外，探戈中的社交互动和社会支持对情绪和顺从性也有积极的作用。
根据帕金森氏病基金会的统计，每年有多达100万人患有PD，每年约有60,000美国人被诊断患有PD。而且，如果像探戈舞这样简单的事情可能会使这些患者受益，那么除了起床和跳舞之外，还有什么要说的！
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